Especialista en menopausia

Preguntas y respuestas sobre la menopausia

El Centro de Salud de la Mujer

 

¿Qué es la menopausia?

La menopausia es el período de cambio natural en la vida de una mujer cuando deja de tener períodos menstruales y los ovarios dejan de producir estrógeno. La edad promedio de la menopausia es 51 años. El cuerpo pasa por muchos ajustes hormonales en este momento y los síntomas pueden ser difíciles de vivir y afectar su calidad de vida.

 

¿Cuáles son los síntomas de la menopausia?

Los síntomas difieren de una mujer a otra, pero generalmente incluyen variaciones en los sofocos, sudores nocturnos, cambios de humor, ansiedad, irritabilidad, insomnio, disminución de la libido y sequedad vaginal. Los médicos del Women's Health Center ayudan a sus pacientes a controlar sus cambios hormonales y sus síntomas para vivir una vida más cómoda.

 

¿Qué tratamientos minimizan los síntomas de la menopausia?

Los médicos del Women's Health Center trabajarán en estrecha colaboración con sus pacientes para garantizar que se apliquen los mejores tratamientos para reducir los incómodos síntomas de la menopausia. El médico puede sugerir terapias alternativas que incluyen meditación, técnicas de relajación y acupuntura para reducir los síntomas. Muchas mujeres se benefician simplemente de tomarse el tiempo suficiente para ellas mismas para cuidarse a sí mismas. Su médico también puede sugerir algunos cambios en el estilo de vida, incluidas variaciones en la dieta y mayores niveles de actividad. A veces, los alimentos picantes y la cafeína pueden desencadenar sofocos o insomnio, y el aumento de la actividad no solo ayuda a mantener un peso saludable, sino que también aumenta las sustancias químicas del cerebro para sentirse bien, como la serotonina. En algunos casos, se puede sugerir la terapia hormonal como tratamiento médico. Dependiendo de la persona, el médico puede recetar una combinación de estrógeno y progesterona o estrógeno solo.

 

¿Cómo funciona la terapia de reemplazo hormonal?

Cuando una mujer atraviesa los cambios naturales de la menopausia, sus niveles hormonales fluctuarán y eventualmente disminuirán. Si bien estos cambios son completamente normales, algunas mujeres prefieren reducir sus síntomas. La terapia hormonal (TH) reemplaza las hormonas que el cuerpo ya no produce y puede reducir los sofocos y la sequedad vaginal. HT se puede tomar en forma de píldora, parche cutáneo, gel, crema o aerosol. A las mujeres que solo tienen sequedad vaginal se les puede recetar terapia con estrógenos “locales” en forma de anillo vaginal, tableta o crema. La terapia hormonal puede ayudar a muchas mujeres, pero será necesario analizarla en detalle con su médico para determinar si es la mejor opción para usted.

 

¿Cuáles son los riesgos de la terapia hormonal?

La terapia hormonal puede aumentar el riesgo de ciertos tipos de cáncer y otras afecciones:

• La terapia con estrógenos solos hace que el revestimiento del útero crezca y puede aumentar el riesgo de cáncer de útero.

• La terapia hormonal combinada se asocia con un pequeño aumento del riesgo de ataque cardíaco. Este riesgo puede estar relacionado con la edad, las condiciones médicas existentes y cuando una mujer comienza a tomar la terapia hormonal.

• La terapia hormonal combinada y la terapia con estrógenos solos se asocian con un pequeño aumento del riesgo de accidente cerebrovascular y trombosis venosa profunda. Las formas de terapia que no se toman por vía oral (parches, aerosoles, anillos y otras) pueden tener menos riesgo de causar trombosis venosa profunda que las que se toman por vía oral.

• La terapia hormonal combinada se asocia con un pequeño aumento del riesgo de cáncer de mama.

 

¿Pueden otros medicamentos ayudar con los síntomas de la menopausia?

Hay un antidepresivo disponible para el tratamiento de los sofocos. La gabapentina, un medicamento anticonvulsivo, y la clonidina, un medicamento para la presión arterial, son medicamentos recetados que se pueden recetar para reducir los sofocos y aliviar los problemas de sueño asociados con la menopausia. Los moduladores selectivos del receptor de estrógeno son fármacos que actúan sobre los tejidos que responden al estrógeno. Se encuentran disponibles dos medicamentos que contienen moduladores selectivos del receptor de estrógeno para el alivio de los sofocos y el dolor durante el coito causado por la sequedad vaginal.

 

¿Pueden los suplementos de plantas y hierbas ayudar con los síntomas de la menopausia?

Las plantas y hierbas que se han utilizado para aliviar los síntomas de la menopausia incluyen la soja, el cohosh negro y los remedios herbales chinos. Solo se han estudiado algunas de estas sustancias para determinar su seguridad y eficacia.

 

¿Pueden las hormonas bioidénticas ayudar con los síntomas de la menopausia?

Las hormonas bioidénticas provienen de fuentes vegetales. Incluyen productos disponibles comercialmente y preparaciones compuestas. Las hormonas bioidénticas compuestas son elaboradas por un farmacéutico compuesto por receta de un proveedor de atención médica. Los medicamentos compuestos no están regulados por la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. Tienen los mismos riesgos que las terapias hormonales aprobadas por la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU., Pero también pueden tener riesgos adicionales debido a la forma en que se elaboran. No existe evidencia científica de que las hormonas compuestas sean más seguras o más efectivas que la terapia hormonal estándar.

 

¿Pueden los humectantes y lubricantes vaginales ayudar con los síntomas de la menopausia?

Estos productos de venta libre se pueden usar para ayudar con la sequedad vaginal y las relaciones sexuales dolorosas que pueden ocurrir durante la menopausia. No contienen hormonas, por lo que no tienen ningún efecto sobre el grosor o la elasticidad de la vagina. Los humectantes vaginales reemplazan la humedad y restauran la acidez natural de la vagina y se pueden usar cada 2 a 3 días según sea necesario. Se pueden usar lubricantes cada vez que tenga relaciones sexuales.

 

Recursos: https://www.acog.org/Patients/FAQs/The-Menopause-Years